心と体の取り扱い説明書〜すべてに応援される生き方〜

あなたの『疲れ』の原因は『意思決定疲れ』かもしれないという話

今、やたらめったら『疲れてる』人が増えてるらしい疲れが抜けない仕事で熱くなれないそんな悩みがあるかたへあなたの疲れの原因は意思決定疲れにあるかも。そんなお話。今朝、フェイスブックをみていた […]

「最近、停滞しているんです。」「堀江さん、今暇ですか？」その連絡があったのは午後22:40 その方からは久しぶりの連絡でした。「お時間あったらお会いできませんか？腹が減ったのでご飯を食べられる […]

わかり合うこと。最近、この言葉のイメージが大きく転換する事件がありました。皆さんは「わかり合う」という言葉にたいしてどんなイメージがありますか？わかり合うことなんかできるはずがない・・・な […]

「自分で頑張るしかない。」「自分がやるしかない。」つい、日常でそんな風に歯を食いしばってしまう人へ長男・長女特性のある方はそんな考えが日常でも浮かびやすかったりします。職場の中でも業務を抱えて […]

『自分らしさ』って何だろう。自分らしさそれってどこにあるの?? 『自分の中にあるんだよ。』これ、とっても口当たりのいい言葉。『自分らしさは自分が決めるんだ。』これも、よく聞きます。最近、出 […]

自分で頑張ってしまうつい、自分で頑張ってしまって助けを求められないあなたへ本当は頼りたいし、辛いこともある。だけど、ぐっと歯を食いしばってしまう。今の日本社会ではそんな人も多いと思います。そ […]

あなたの人生に熱さはありますか？以前は熱いものを持っていたのに人生のなかで削れてきてしまったあなたへ写真は今日食べたビーフシチュー。なまらうまい。人生という荒波に揉まれているとゴツゴツした […]

こんばんは。皆さんはSDGsというのをご存じですか？国連が定める2030年の未来に向けた目標計画のことで、持続可能な開発目標の略とのことです。僕もはじめて聞きましたが、昨日、このSDGsを理 […]

あなたは本当に変わったの？『今の自分を変えたい‼』『職場を変えたい‼』『何か新しい世界にいきたい‼』具体的であったり、漠然としていたり、変わりたい […]

友人宅で美味しいチーズとワインを頂いてます。人に何かを言われると固まってしまうあなたへクライアント『堀江さん、上司から何かを言われると固まってしまうんです。これはどうしたらいいですか？』堀江「ほ […]