シンクストップにより得られる究極のリラックス

脳が疲れる現代社会

さて、今日のテーマはタイトルにあるように
「シンクストップにより得られる究極のリラックス」
というテーマです。

シンクストップとは、
「考えや感情が静かになり、止まること」

思考停止とは違って、
無駄な考えや感情が頭の中から一掃された状態になることです。

人間は1日に6万回考えが浮かぶと言われています。
それは人間の情報処理のプロセスによるもの。

生命はデータ処理を行う「アルゴリズム」であると言われるように
人間の脳は5感覚を通して、

外部からの情報をインプットし、
結果をアウトプットする仕組みを持っています。

情報と出会えば出会うほど、過去のデータを参照し判断を行うため、
自分の意志とは関係なく勝手に考えや感情が
生成されるようになっているのです。

プログラミングに例えるなら、
感情の決まったループ処理が施されたプログラムを
永遠に繰り返し続ける構造を持っています。

釈迦はこんな仕組みを輪廻と名前を付けたりしました。

皆さんも温泉などに行ったときに
仕事のことが気になったり、

何かやらなくちゃいけないことが頭をよぎって、
ゆったりお湯に浸かっていられなかったり、

そんな経験はありませんでしょうか？

今の現代社会はスマートフォンやSNSの普及により、
常に人や社会とつながることができる時代になりました。

そのような時代には常に情報と出会うことで、
考えや感情が生み出され続け、

その大量の情報の洪水に飲み込まれているような状態です。

皆さんの中に考えや感情が生まれることは、
皆さんの中にある心が脳のプログラムに沿って
常に走り続けている状態。

現代社会は体が疲れること以上に
脳が疲れる状態にあるのです。

この脳を静かにさせ、リラックスさせること。

これは脳の中のスペースを作り
アイディアを産み出しやすくするためにも重要なのです。

何よりのリラックスは
「考えや感情が一掃され、脳が休まること」
から得られると感じています。

考えを静かにさせる悟りの応用プログラム

認識技術nTechでは、
創始者Noh Jesuの体験から、

悟りの技術化、職業化の意志をもとに日本発の技術として、
26年の歳月をかけて、日本の仲間と共に研究開発されてきました。

26年前から、未来がインターネットの開発、AI社会に向かうことを予見し、
人間にしかできない仕事は何か？というテーマのもと

人類全体が直面する課題のなかで、
日本が世界の希望になるという確信を持ち、育まれてきました。

そのプロセスの中で
誰もが到達可能な悟りの感覚を

認識再現する「イメージ言語」の開発がされ、
プログラムとして整備がされてきています。

脳と心の関係性を整理し、

考えや感情が一切働かない
本来イメージ不可能な心そのものを
認識することに成功しています。

僕も数年前からこの技術を学び深めていますが、
学べば学ぶほど、深い気づきを得ています。

最近の気づきとして、

私たちの脳が認識する世界にある境界線が
幻想であることがよくよく分かり、

私たちの体と私たちの認識する
宇宙が実在しないことが
論理とイメージで腑に落ちました。

すると、脳が考えや感情を産み出すことを降参するような
大きすぎる心そのものと出会えるのですね。

その瞬間に感じる頭の中が静かになって得られる
深い深いリラックス。

宇宙が実在しないことがわかるというのは
虚無に至る感覚ではなく、

本来生まれることが不可能な世界が
誕生していることを認識することができます。

日本語とはよくできたもので、
「有難う」と言いますよね。

実は有ることが難しいのが、この世界なのです。

本来、存在不可能な世界が存在している奇跡。
それが私たちが認識している世界の実態。

深いリラックスを大前提に常に新しい世界に

ワクワクと好奇心を持って気持ちよく出会える
経験を蓄積することができています。

最近は日常でも、その感覚を
認識再現できるようトレーニングを日々していますが、

相手の話を聞くときや、アイディアを考えるとき、
何かのタスクを実行するときも

雑念に囚われず、深い集中が生まれるので
とても便利だと感じています。

これは認識の技術なので、
もちろん僕も日常の出来事に思い悩むことや

時に足を止めてしまうぐらい強くプレッシャーを
感じることもあります。

しかし、この技術が
これからの変化の激しい時代に

楽しむ心で時代の変化に挑戦できる
必須の技術となると僕たちは確信しています。

ちなみに個人的な体験で面白いのが、
スッキリした認識状態になっていると

治療家として、人の体に触れるときも
よりよく相手と循環が生まれたり、
変化が生まれることを感じています。

スキマがあることは
新しい何かが入ってくることを
応援してくれているようです。

ぜひ、皆さんの人生にもこの技術を
取り入れてもらえたら嬉しいなと思っています。

認識技術について知りたい方は下の動画で概要について知ることができます。
ぜひ、ご覧くださいませ！

本日もお読みいただきありがとうございました。

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